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「 妊娠初期 」 一覧

つわりで食べられない、食べたくない!私はこれで症状が緩和した!

妊娠初期には様々な体調の変化が起こります。その代表がつわりでしょう。 つわりでご ...

妊娠中の運動にオススメ!マタニティヨガ効果・おすすめのポーズについて教えます!

妊娠中にできる運動の1つとして、ウォーキングやスイミングと並んでよく取りあげられ ...

妊娠初期の喉の痛み原因と直ちに実践できる5つの対処法

「なんだか少し喉がイガイガする…、風邪かな?」としばらく様子を見ていてもなかなか ...

【春夏秋冬】妊娠初期の季節ごとの過ごし方!花粉症・インフルエンザ・寒さ対策

妊娠すると、体温が高くなるなど普段とは違う状態になります。いつも通りに過ごしてい ...

妊婦は塗り薬は使ってもいいの?

妊娠初期はホルモンバランスの崩れや抵抗力が下がることで、さまざまな皮膚トラブルや ...

妊娠初期にプールや海へ行ってもいいの?リスクと注意点まとめ

妊娠してもできれば「プールや海を楽しみたい!」と思うママも多いと思います。マタニ ...

妊娠してから肩こりが… 原因は何?対処法は?

妊娠するとこれまであまり感じなかった体の不調を感じることが多くあります。 「肩こ ...

妊娠初期、旦那にイラッとするのはみんな一緒?そのメカニズムと対処法

妊娠すると、何かと情緒不安定になりがち。特に、妊娠初期は体も不安定なので、心細く ...

妊娠初期の外食で気をつけるべき3つのポイント ダメな食べ物メニューは?飲み会を断れない時は?

妊娠初期はつわりなどの身体のトラブルも多く、ご飯を作るのが面倒になってしまう日も ...

授乳中なのに風邪を引いてしまった!母乳から赤ちゃんにうつらない?母乳は中止すべき?

産後のママは赤ちゃんを育てるために通常よりも体力を必要としますが、多くのママは出 ...