パパだと泣く赤ちゃん、これが噂の「パパ見知り」？パパでも赤ちゃんを泣きやませるコツ
2019/02/26
赤ちゃんと毎日一緒にいるママも、たまにはひとりになりたい時があります。そんな時、パパが赤ちゃんの面倒をみてくれると本当に助かりますよね。
以前はパパの抱っこ泣くことがなかった赤ちゃん。しかし、ママの抱っこからパパの抱っこに変わった瞬間に赤ちゃんが泣いてしまって、パパがショック受けてしまったことはありませんか？
パパだと泣いてしまう赤ちゃん、もしかするとこれが噂の「パパ見知り」なのでしょうか？ここでは、「パパ見知り」とはどういったものなのかと、パパでも赤ちゃんを泣きやませるコツをご紹介します。
このページの目次
「パパ見知り」とは？
「パパ見知り」とは、「人見知り」という言葉をもじった言葉です。「人見知り」とは、知らない人に対して恥ずかしくなったり、警戒心を抱いてしまうことで拒絶をしてしまうことです。
その人見知りがパパに対して起こることを「パパ見知り」と言います。ちょっとパパには悲しい言葉に聞こえてしまいますが、赤ちゃんの成長段階でとても大切なことです。
「パパ見知り」が赤ちゃんの成長段階で大切な理由とは
- ママとパパの区別ができるようになった証拠だから
- 嗅覚、視覚、聴覚が発達し始めている証拠だから
- 周囲の環境に興味が沸き始めている証拠だから
好奇心が旺盛な赤ちゃんは、色々な人やものに興味があるのに何もかもがはじめてのことだらけです。赤ちゃんは好奇心の中に恐怖心を抱きながら成長していきます。
これってパパ見知りなの？
パパ見知りといっても、子供によってパターンは様々です。でもどの子も「パパがイヤ」なのではなく「ママの方がいい、離れたら不安だよ」と泣いて表現しているのです。私の周りで起こったパパ見知りを紹介します。
パパ見知りの例
- 何が何でもママじゃないと絶対にいや
- お風呂や寝かしつけなど、特定のことだけはいつも泣く
- ママが横にいるなら、パパが抱っこしても泣かない
- ママがいるなら絶対ママだけど、パパしかいないなら、泣かない
- 嫌がる日と嫌がらない日がある
頑固にママだけ！という子もいれば、その時の気分で変わる子まで、いろいろなパターンがあります。
パパ見知りの時期 いつごろから始まって、いつごろ終わるの？
パパ見知りの時期は赤ちゃんによって様々です。なかにはパパ見知りをしない赤ちゃんもいます。
パパ見知りのはじまり
一般的にパパ見知りは、生後６～７ヶ月ごろにはじまることが多いと言われています。人の区別、例えばママかママではないのかの区別がつくのは３か月頃からです。だから、生後３ヶ月ごろからはじまる赤ちゃんもいれば、１歳を過ぎてからはじまる赤ちゃんもいます。とても個人差があります。
パパ見知りのはじまり方の３つのパターン
- ある日突然パパが抱っこすると泣いてしまい、それ以降パパの抱っこを常に嫌がるようになるパターン
- パパが抱っこして泣く時と泣かない時を繰り返しながら、時間をかけてパパの抱っこを常に嫌がるようになるパターン
- パパが抱っこして泣く時と泣かない時をずっと繰り返すパターン
３つ目のパターンの場合、パパ見知りと気がつかないこともあり、赤ちゃんの泣く原因がわからずママもパパも困惑してしまいます。
パパ見知りのおわり
パパ見知りがおわる時期も様々ですが、２歳ごろにおわることが多いです。なかには２歳を過ぎてもパパ見知りが続く赤ちゃんがいます。また、パパ見知りがおさまっても人見知りが続く赤ちゃんもいます。
３か月～２歳まで続くということではなく、始まる時期も終わり時期もバラバラですが、だいたい２歳くらいまでには、みんな終わっているようです。
私の子供は全然人見知りもなく１歳くらいまで育ち、１歳を過ぎてから突然始まり、２歳になる頃まで続きました。それまでよくパパと二人で遊んでおり、留守番も経験済みでしたので、とても意外でした。
「パパ見知り」の４つ原因
パパ見知りの原因１：抱き方がママと違う
例えば、ママは赤ちゃんを縦にして抱っこをすることが多いのに、パパが赤ちゃんを横に抱っこするとします。また、ママとパパで抱っこをする時に腕や手を置く位置が違うとします。そうすると抱き方が変わってしまうため、赤ちゃんは落ち着かなくて不安になってしまいます。
パパ見知りの原因２：匂いがママと違う
まだはっきりと目が見えていない赤ちゃんでも匂いにはとても敏感です。
赤ちゃんはいつも母乳やミルクの匂いのするママと一緒にいます。しかし、外出先で煙草の匂いや仕事場の匂いなどがついたパパに抱っこされると、匂いに敏感な赤ちゃんは戸惑ってしまいます。
パパ見知りの原因３：抱き心地がママと違う
ママとパパでは、そもそも体の柔らかさや手や腕の大きさが違います。ふわふわしたママの抱き心地とちょっとごつごつしたパパの抱き心地が、赤ちゃんにとって違和感を感じる部分です。ママとパパの抱き心地が違うことは、男女の体つきの差ですので仕方ないことです。
パパ見知りの原因４：声のトーンが低くて怖い
パパ見知りの原因３と同様に、ママとパパでは男女の差による声のトーンの違いがあります。普段はやさしいママの声を聞いている赤ちゃんが、トーンの低いパパの声を聞くと赤ちゃんはびっくりしてしまうため、パパ見知りの原因となってしまうのです。
パパ見知り中の父親の接し方
「パパ見知りは仕方がないということだから、終わるまではママに任せよう」でいいのでしょうか？そうではありません。パパ見知りが始まった今こそ、赤ちゃんが安心できる存在になるチャンスなのです。
- 赤ちゃんが泣いてしまうからと、すぐにママに交代せず、優しく話しかけましょう
- 根気よくお世話して、パパも安心できる存在だとわかってもらいましょう
- ママも、赤ちゃんが安心するように、パパと赤ちゃんに声をかけましょう
- パパ見知りで泣いている時だからこそ、ママが「パパは信頼できる人」だということを態度で見せましょう
- どうしても機嫌が悪い時は無理せず、機嫌の良い時に少しづつ接しましょう
- 穏やかな気持ちと、優しい声で子育てをしましょう
一番信頼しているママが、パパに対してイライラしていると、赤ちゃんも安心できるわけがありません。赤ちゃんが泣いていてもママはイライラしてパパから引き離したりせず、一緒に優しく声をかけるようにしましょう。
パパは泣かれたからといってオロオロせず、落ち着いてあやしてください。パパの不安な気持ちが赤ちゃんにうつってしまっているかもしれません。穏やかな気持ちで接しましょう。
生まれてすぐから、パパは信頼できる人だという態度で
私は子供が生まれてすぐから、「パパにこれをしてもらおうね」「パパに聞いてみようね」と“パパ”という存在をアピールし続けていました。そしてほとんど人見知りをしない子でパパ見知りもないと思っていました。
ところが、１歳になる少し前に、半月ほど入院することになり、親とのかかわりが、ほぼ私だけになってしまいました。そのころからパパ見知りが始まり、１歳～2歳の始めはパパとのお留守番が苦手でした。
入院との関係はわかりませんが、入院という特殊な状況でのかかわりが大きかったのだと私は思っています。子どもの心は大人が思う以上に繊細なのかもしれませんね。パパ見知りの時期が過ぎたころには、父子の絆が出来上がり、二人で遊びに出かけるようになりました。
パパでもできる赤ちゃんを泣きやませるコツ
「いつも遊んでいるおもちゃ」であやしてあげる
「いつも遊んでいるおもちゃ」は赤ちゃんの安心材料のひとつです。当たり前ですが、基本的なことでもあります。
いつも遊んでいるおもちゃがない場合は、ママが「いつも遊ぶおもちゃ」をひとつでも見つけてあげるようにしましょう。そのおもちゃを使ってパパが赤ちゃんをあやすことで赤ちゃんも安心します。
外の空気に触れてみる
家の中でパパが赤ちゃんを抱っこして泣きやまない時には、家の外やベランダなどの外の空気に触れることで赤ちゃんも気が紛れます。ちょっと散歩に行く感覚で赤ちゃんと一緒に外出してみるのもいいでしょう。
ママの胎内音が聞こえるグッズを使う
赤ちゃんはママのお腹の中にいた時、ママの胎内音をずっと聞いていました。そんなママの胎内音を聞くと赤ちゃんはお腹にいた時を思い出して安心します。ママの胎内音が聞こえてくるベビーグッズの購入を検討しても良いでしょう。
・ママの胎内音がぬいぐるみから聞こえます。
・ぬいぐるみは手洗いできます。
・サイズ：20 x 15 x 26 cm
・重量 ：540 g
・表地：アクリル100%、中綿：ポリエステル100%、メカケース：ABS樹脂
体を使った遊びを取り入れる
パパだからこそできる赤ちゃんを泣きやませるコツは、体を使った遊びを取り入れることです。「たかいたかい」や「ひこうきびゅーん」などの体を使った遊びは、ママよりも体力のあるパパの出番です。
ただし、激しい体を使った遊びは、乳幼児揺さぶられ症候群を引き起こす可能性があります。
一般的には「首すわりが完了した生後３～４カ月」、より安全であるためには「腰すわりが完了した生後７か月」を過ぎてからにしましょう。
乳幼児揺さぶられ症候群とは
乳幼児の頭を激しく揺さぶることで頭蓋内出血を引き起こし、脳に重大な障害や後遺症を残してしまうような病気を総称したものです。時には死に至ることもあります。揺さぶられっこ症候群と呼ばれることも多いです。
Ｑ 「乳幼児揺さぶられ症候群」にならないよう、激しく揺さぶってはいけないとのことですが、「高い高い」や「横向き抱っこ」で揺らしてあやすこともやめた方がよいのでしょうか？
Ａ 危険なのは、頭が前後に激しく揺さぶられる状態です。首や体をしっかり支えた状態での「高い高い」や「横向き抱っこ」をして揺らすなど通常のあやしでは「乳幼児揺さぶられ症候群」にはなりません。引用元：厚生労働省「広報啓発DVD（赤ちゃんが泣きやまない～泣きへの対処と理解のために～）」より
体を使った遊びは赤ちゃんがびっくりしないようにやさしく赤ちゃんと接しましょう。パパは力が強いので、特に注意したいですね。
ママがお出かけ・・さあパパ！どうする？
パパ見知り中でも、ママがお出かけしなければいけないことありますよね。そんな時のために、パパ見知り中でも普段から赤ちゃんと積極的に接しておきましょう。
赤ちゃんとはどうやって接しておくの？
- おむつ交換はテキパキできるようにする
- お風呂に一緒に入る
- 着替えをさせられるようにする
- 子供の寝やすいコツをつかんでおく
- みんなでテレビを見るときでも、パパの膝に座らせてみる
- 絵本を読んであげる
- パパしかしない遊びをいくつか見つける
- ２人で短時間でも散歩にでかける
こうして日ごろから接することにより、ママがお出かけした日も、いつもとあまり変わらない日をのんびりと過ごすようにできます。ママがいなくて泣き始めてしまっても、不安を和らげ安心する方法を見つけられるかもしれません。
まとめ
「パパ見知り」は、パパにとってちょっと悲しいことです。また、ママが一息つきたい時にはママにとってもちょっと大変さを感じる「パパ見知り」です。
しかし「パパ見知り」は赤ちゃんの成長段階にとても大切なことです。「パパ見知り」は、赤ちゃんにとってママが欠かせない存在となった証です。「パパ見知り」があるからこそ、その瞬間をママが味わえる時です。
心配しなくても「パパ見知り」は成長とともにいずれおさまってきます。あの時は大変だったね、と家族で笑って話せる日がくることを想像しながら「パパ見知り」を温かく見守ってあげたいですね。