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朝昼晩?一日何回妊娠線クリームを塗ればいいか

      2016/02/25

クリームを塗る回数って決まっているの?

妊娠線を予防するのにクリームでのケアが効果的だと言われています。

では具体的に一日何回を目安に塗ればいいのでしょうか?

風呂上りは必須!

Woman applying moisturizing cream

Woman applying moisturizing cream

まず、絶対にケアして欲しいのは、お風呂上がりでのタイミングです。

何故なら、入浴後のお肌は入浴前に比べて、非常に乾燥しやすいからです。

入浴中は皮膚に水分の蓋が出来ているため、まるで潤っているかのように感じますが、入浴後は表面の水滴が蒸発する時に、体内の水分も幾分か一緒に持って行かれてしまうのです。

その時間は、医学的に約5分と言われています。

お風呂上がりは5分が勝負!

お風呂から上がってから5分以内に妊娠線クリームを塗りましょう。

こうまで言ってもダラダラして時間内に塗らない人が多数いることを私は知っています。

それで妊娠線ができてしまった人も知っています。

「大丈夫でしょ」と思わずしっかり守るようにしてほしいです。

5分なんてあっという間!塗り方のコツは?

一口に5分なんて言いますが、実際にやってみると本当にわずかな時間でしかないということがわかると思います。

慌ててお肌に擦り込むしか方法はない?!

ですが、慌ててお肌に擦り込むという真似は極力避けて下さい。

ゴシゴシと塗り込むやり方は、摩擦でお肌が傷つきやすくなるだけでなく、塗りムラができてしまうというデメリットがあります。

時間短縮でかつ効率の高い塗り方は、手のひらに乗せたクリームを指で取り、ポンポンと一定の距離を空けてクリームをお肌に置いていくという方法です。

こうする事で塗りムラを避け、まんべんなく保湿のケアができるということになります。

朝起きて着替えるタイミング

顔のケアは起きた時に必ずしますよね。

前日に塗ったクリームは一晩で既に浸透してしまっていたり、着用した衣服に幾分か付いてしまって、肌の表面は翌朝には乾いてしまっている状態です。

朝の着替えのタイミングでケアを♪

パジャマから着替える時にも、一度肌が出るタイミングがありますから、その時もケアをするよう心がけましょう。

塗れば塗るほど効果は高くなる

妊娠線をするにはとにもかくにも保湿ケアが一番となります。

乾燥が気になったらすぐ保湿ケアしよう!

徹底的に防ぐためにも、乾燥が気になれば回数や時間を気にせず塗るのが一番です。

手が空いた時、ふと思いついた時には面倒がらずにクリームでのケアを心がけて頂ければと思います。

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