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「 生理前 」 一覧

カンジダってどんなもの?原因は?治す方法は?

2017/01/10   生理前, 病気

女性の5人に1人はカンジダを発症しており、身近な病気です。性感染症だと勘違いしや ...

PMSの症状を知ろう!そもそもPMSって何だっけ?セルフチェック・体験談も

2016/11/27   生理前

生理前になると顔がむくんだり何でもないことでイライラしたり。ちょっとした症状に心 ...

着床出血ってなに?時期は?生理との違い・血の量・色・におい・・・特徴をまとめました!

2016/11/11   妊活, 生理前

妊娠を待ち望んでいる中、今月も生理の気配。妊娠していなかった…と、がっかりするに ...

生理痛での痛み止め!頻繁に服用すると効かなくなるって本当?その理由と正しい薬の服用方法教えます!

2016/05/18   生理前

生理痛がひどい時に、ついつい頼ってしまいたくなるのが痛み止めです。 しかし毎回痛 ...

生理がこない!生理不順を確かめる3つの確認事項

2016/02/21   生理前

 デリケートで複雑なシステムのもとで成り立っている生理という機能。ちょっとした出 ...

生理前の強烈な眠気!助産師が真っ先に実践している対策5つ

2016/02/21   生理前

体をいたわりつつ眠気に勝つ! 生理前の眠気は、立っていても動いていても眠い、と感 ...

PMSに勝つために生理1週間前からすべきこと8つ

2016/02/21   生理前

生理前の過ごし方で人生が変わる!   生理の1~2週間前から起こるPM ...

生理前のむくみが無くなる3つの劇的改善予防策

2016/02/21   生理前

むくまない体づくりを! むくみはPMSの代表的な症状のひとつです。 でも、生理前 ...

葉酸は生理痛の緩和に効果がある?

葉酸が生理痛に効果的な理由 生理痛の具体的症状 生理前や生理中にお腹や頭が痛くな ...